- ニューヨーク大学の研究者が実施した最近の研究では、これらの行動に従事する人々の傾向に対する命名行動の影響を調べました。
- この研究は、「先延ばし」と「健康的なスナック」という2つの特定の行動に焦点を当てました。
- 研究者は、参加者を実験グループと対照群の2つのグループに分けました。
- 実験グループは、特定の用語(「先延ばし」または「健康的なスナック」)を使用して行動を説明するように求められましたが、対照群は特定の用語を使用せずに行動を説明するように求められました。
- 研究の結果は、実験グループの参加者が対照群の参加者と比較して指定された行動に従事する可能性が高いことを示しました。
- たとえば、「先延ばし」という用語を使用するように求められた参加者は、先延ばしになる可能性が高く、「健康的なスナック」という用語を使用するように求められた人は健康的にスナックする可能性が高くなりました。
意味:
この研究の発見は、行動に命名することで、人々がより頻繁にそれを行うことを促すことができることを示唆しています。これは、肯定的な行動を促進し、否定的な行動を思いとどまらせる方法を理解するために重要な意味を持っています。
アプリケーション:
この研究の結果は、望ましい行動を促進し、望ましくない行動を阻止するために、さまざまな設定に適用できます。
- たとえば、公衆衛生キャンペーンは特定の用語を使用して、「果物や野菜を食べる」や「定期的な運動をする」などの健康的な行動を促進することができます。
- 同様に、学校や職場は特定の用語を使用して、「いじめ」や「サイバーローフ」などの否定的な行動を思いとどまらせることができます。
結論:
行動に名前を付けることは、その行動に従事する可能性に大きな影響を与える可能性があります。この知識を活用して、ターゲットのメッセージングと介入を通じて肯定的な行動を促進し、否定的な行動を思いとどまらせることができます。