不十分なタンパク質栄養 以下を含むさまざまな健康問題につながる可能性があります。
* スタント ：幼児期のタンパク質摂取量が不十分である可能性があるため、発育阻害が発生し、認知発達が障害になります。
* 筋肉損失 ：タンパク質の欠乏は、筋肉の喪失と脱力を引き起こす可能性があり、これは機動性、強さ、および全体的な機能に影響を与える可能性があります。
* 免疫機能障害 ：タンパク質は、免疫細胞と抗体の産生に不可欠です。タンパク質の栄養不良は、免疫機能を損ない、感染に対する感受性を高める可能性があります。
* 浮腫 ：タンパク質レベルが低いと、特に足と足首の液体保持と腫れ（浮腫）が生じる可能性があります。
逆に、過剰なタンパク質摂取 また、特に腎臓病や肝臓疾患のある人では、有害な場合もあります。タンパク質の消費量が高いと、これらの臓器に緊張を与える可能性があり、合併症につながる可能性があります。
タンパク質栄養を治療アプローチとして使用します なぜなら、病気は近年注目を集めているからです。ここにいくつかの例があります：
* 筋肉の消耗疾患 ：タンパク質が豊富な食事は、サルコペニアや皮膚症などの筋肉を吸う状態のある人に推奨されます。適切なタンパク質摂取量は、筋肉量と強度を維持し、身体機能と生活の質を向上させるのに役立ちます。
* 創傷治癒 ：タンパク質は、組織の修復と創傷治癒に重要です。サプリメントまたはタンパク質が豊富な食事を通じて追加のタンパク質を提供すると、治癒プロセスを加速できます。
* 免疫システムサポート ：タンパク質の栄養失調は免疫機能を損なう可能性があります。重度の病気や感染症の場合、タンパク質の補給は免疫反応を高め、回復を助けます。
* 特定の癌 ：いくつかの研究は、高タンパク質の食事が結腸癌や乳がんを含む特定の癌のリスクを減らす役割を果たしている可能性があることを示唆しています。ただし、決定的なリンクを確立するには、さらに研究が必要です。
タンパク質の要件は、個人の年齢、活動レベル、および健康状態によって異なる可能性があることに注意してください。 登録された栄養士またはヘルスケアプロバイダーに相談して、特定のニーズに適したタンパク質摂取量を決定してください。
全体として、タンパク質栄養は健康を維持し、病気を予防するために不可欠ですが、タンパク質を治療アプローチとして使用するには慎重な検討が必要であり、医療専門家に導かれる必要があります。
