最も興味深い発見の1つは、100人の100人が短鎖脂肪酸（SCFA）を産生する特定の種類の細菌のレベルが高い傾向があることです。 SCFAは、炎症の軽減やインスリン感受性の改善など、健康に多くの有益な効果があると考えられています。また、年齢に関連した認知機能低下から保護するのに役立つ可能性があります。
もう1つの興味深い発見は、100歳の人物が炎症や疾患に関連する特定の種類の細菌のレベルが低い傾向があることです。たとえば、炎症を引き起こす可能性のある分子である炎症誘発性サイトカインを生成する細菌のレベルが低い。
これらの発見は、腸内微生物叢が健康な老化を促進し、年齢に関連する疾患を予防する上で重要な役割を果たす可能性があることを示唆しています。寿命における腸内細菌の役割を理解することにより、私たちは老化した人口の健康を改善するための新しい方法を開発できるかもしれません。
腸内細菌が寿命にどのように寄与するかのいくつかの具体的な例を紹介します。
*特定の種類の腸内細菌は、ビタミンB12やビタミンKなど、健康に不可欠なビタミンや栄養素を生成するのに役立ちます。
*腸内細菌は、免疫系を調節し、感染から保護するのに役立ちます。
*腸内細菌は、健康的な腸の障壁を維持するのに役立ちます。これは、有害な物質が血流に入るのを防ぎます。
*腸内細菌は、炎症の軽減やインスリン感受性の改善など、健康に多くの有益な効果を持つSCFAを生成できます。
長寿における腸内細菌の役割を理解することにより、私たちは老化した人口の健康を改善し、人々がより長く健康的な生活を送るのを助ける新しい方法を開発できるかもしれません。
