* 吸収： 砂糖を食べると、消化器系のグルコースに分解され、血流に吸収されます。
* セル用の燃料： グルコースはあなたの体の主要なエネルギー源です。呼吸から思考まで、すべての機能を動かすために使用されるセルに移動します。
* ストレージ： あなたの体がすべてのグルコースをすぐに必要としない場合、それは後で使用するために肝臓と筋肉のグリコーゲンとして保存されます。
* 過剰変換： あなたの体がグリコーゲンを貯蔵しすぎる場合、余分なグルコースは脂肪に変換され、体の脂肪埋蔵量に保存されます。
* 規制： あなたの体は、インスリンやグルカゴンなどのホルモンの助けを借りて血糖値を調節します。
キーポイント： あなたの体には砂糖を「除去」する特定の器官はありません。代わりに、体全体のグルコースレベルを利用し、保存し、調節します。
