その理由は次のとおりです。
* 熱生成： 筋肉の収縮にはエネルギーが必要であり、そのエネルギーのかなりの部分が熱として放出されます。これが、運動するときに暖かくなる理由です。
* 移動： 筋肉は、歩行や走りから呼吸や消化まで、体内のすべての動きに関与しています。彼らは契約してリラックスし、骨やその他の構造を引っ張って動きを作り出します。
他のシステムは、体温調節（循環式や外部システムなど）とサポート運動（骨格システムなど）に役割を果たしていますが、筋肉システムは、熱生成と移動の両方の主な要因です。
