* 水（h₂o）： 人体の約60％を占めています。体温を調節し、栄養素と酸素を輸送し、廃棄物を排除するためには重要です。
* DNA（デオキシリボ核酸）： 身体の構築と維持のための遺伝的指示が含まれています。それは私たちの特性を決定し、相続に役割を果たします。
* RNA（リボ核酸）： タンパク質合成には重要です。これは、すべての細胞機能に不可欠です。それは、タンパク質が作られているDNAからリボソームに遺伝的情報を運びます。
* タンパク質： アミノ酸で構成されたタンパク質は、細胞と組織の構成要素です。彼らは、酵素、ホルモン、抗体など、幅広い機能を実行します。
* 炭水化物： 体にエネルギーを提供します。それらは、細胞の燃料の主な供給源であるグルコースに分解されます。
* 脂質（脂肪）： 断熱材を提供し、臓器を保護し、ホルモンの産生を支援します。彼らはまた、重要なエネルギー源です。
最終的に、これらの分子はすべて人間の生活に不可欠であり、それらの機能は相互接続されています。一方を他方よりも優先順位付けすることは不可能です。
