1。解糖： この最初の段階は細胞質で発生し、酸素は必要ありません。グルコース（単純な糖）はピルビン酸に分解され、細胞のエネルギー通貨である少量のATP（アデノシン三リン酸）を生成します。
2。クレブスサイクル（クエン酸サイクル）： このサイクルは、ミトコンドリアのマトリックスで発生します。ピルビン酸塩はさらに分解され、電子と二酸化炭素が放出されます。一部のATPが生成されますが、主な目的は電子キャリア（NADHおよびFADH2）を生成することです。
3。電子輸送チェーン： これは、ミトコンドリアの内膜で起こります。電子キャリアは、前の段階から電子を供給します。電子が一連のタンパク質を通って移動すると、エネルギーが放出され、膜を横切るプロトンをポンピングするために使用されます。これにより、酵素ATPシンターゼによるATPの産生を促進するプロトン勾配が作成されます。
全体として、細胞呼吸は次のように要約できます：
グルコース +酸素→二酸化炭素 +水 +エネルギー（ATP）
キーポイント：
*細胞呼吸は好気性プロセスです 、つまり、酸素が必要です。
*酸素は電子輸送鎖の最終電子受容体であり、グルコースの継続的な分解を可能にします。
*このプロセスは、成長、修復、動き、シグナル伝達などの細胞機能に必要なエネルギーを提供し、かなりの量のATPを生成します。
*酸素がなければ、細胞は嫌気性呼吸と呼ばれるより効率の低いプロセスを通じてエネルギーを生成できます 、しかし、これは一時的な溶液にすぎず、副産物として乳酸を生成します。
結論として、細胞呼吸は生物が酸素を使用して食物からエネルギーを抽出し、生命プロセスを動かすことを可能にする重要なプロセスです。
