* 砂糖は基本的な構成要素です： 植物は、主なエネルギー源として砂糖（主にグルコース）を使用します。彼らは光合成によってそれを生成します。光合成は、日光、水、二酸化炭素を砂糖に変換するプロセスです。
* 砂糖は後で使用するために保存されます： 植物は、澱粉のようなさまざまな形で余分な砂糖を保存します。これは、多くのグルコース分子で構成された複雑な炭水化物を結び付けます。
だから、あなたが砂糖の付いた植物を探しているなら、あなたは探しています...まあ、植物！
砂糖が特に豊富な植物の例をいくつか紹介します。
* フルーツ： リンゴ、バナナ、オレンジ、ブドウのような果物は、しばしばフルクトースの形で、自然に砂糖が多く砂糖が多く含まれています。
* 野菜： ジャガイモやトウモロコシのような野菜の中には、主に澱粉の形で砂糖が多く含まれています。
* 穀物： 米、小麦、大麦のような穀物には澱粉が豊富で、体によって砂糖に分解されます。
* サトウキビとシュガービート： これらは、私たちが消費する精製糖の主な源です。
すべての植物には砂糖が含まれているが、砂糖の量と種類は植物種によって大きく異なることを覚えておくことが重要です。
