1。水： 水は細胞内で最も豊富な物質であり、質量の約70％を占めています。多くの細胞プロセスの溶媒として機能し、栄養素と廃棄物を輸送し、温度の調節に役立ちます。
2。脂質（脂肪）： 脂質は、細胞の構造と機能に不可欠です。それらは細胞膜を形成し、エネルギーを貯蔵し、断熱を提供します。
3。炭水化物（糖）： 炭水化物は、細胞の主要なエネルギー源です。また、細胞の構造と認識にも役割を果たします。
4。タンパク質： タンパク質は、細胞内の最も多様な分子グループです。それらには、酵素、構造成分、輸送分子、抗体など、幅広い機能があります。
これらは4つの基本的な物質ですが、細胞には核酸（DNAとRNA）、ビタミン、ミネラルなど、他の多くの重要な成分も含まれていることを覚えておくことが重要です。
