異なる組織のpH範囲の内訳は次のとおりです。
* 血： 7.35〜7.45（わずかにアルカリ性）
* 胃： 1〜3（非常に酸性）
* 小腸： 7〜8（わずかにアルカリ性）
* 大腸： 6〜7（わずかに酸性）
* 肌： 4〜6.5（わずかに酸性）
* 唾液： 6.2〜7.4（わずかに酸性からニュートラル）
* 尿： 4.6〜8（酸性からわずかにアルカリ性）
これらの範囲内で安定したpHを維持することは、以下を含むすべての身体プロセスの適切な機能に不可欠です。
* 酵素活性： 酵素は特定のpH範囲内で最適に機能します。
* 細胞関数： 安定した細胞内pHを維持することは、細胞の生存に不可欠です。
* 栄養吸収： 最適なpHレベルは、栄養素の吸収を促進します。
* 廃棄物の除去： 身体は、特定のpH範囲を持つ尿と糞を介して廃棄物を排除します。
次のことに注意することが重要です：
* 食事、運動、病気などの要因により、pHのわずかな変動が発生する可能性があります。
* pHの極端な逸脱は危険であり、医学的合併症につながる可能性があります。
体のpHについて懸念がある場合は、医療専門家に相談することが重要です。
