* 酸素はほとんどの寿命に不可欠です： ほとんどの生物にとって、酸素は細胞呼吸を通じてエネルギー生産に不可欠です。このプロセスは食物を分解し、セルのエネルギー通貨であるATPを作成します。
* 酸素は反応的です： ただし、酸素は非常に反応性があり、細胞を損傷する可能性があります。これは、酸素がフリーラジカルと呼ばれる不安定な分子を形成できるため、DNA、タンパク質、脂質を損傷する可能性があるためです。
* 反応性酸素種（ROS）： これらの反応性酸素種（ROS）は、正常な代謝プロセスの副産物であり、通常、身体内の抗酸化システムによって対処されます。
* 酸化ストレス： ROSの生産が抗酸化防御の能力を超えると、酸化ストレスと呼ばれる状態につながる可能性があります。酸化ストレスは、老化やさまざまな疾患に貢献します。
* 異なる酸素公差を持つ生物： 一部の生物は嫌気性があります。つまり、酸素なしで繁栄することができますが、他の生物は好気性であり、生存に酸素を必要とします。一部の生物は、両方の状態（通性嫌気性）に耐えることができます。
それで、何が実際に生物を殺しますか？
* 酸素中毒： 酸素は不可欠ですが、酸素が多すぎると毒性があります。これは酸素中毒として知られており、スキューバダイビングや高高度環境のように、酸素の高い部分的な圧力で発生する可能性があります。
* 細胞損傷： 長期にわたる酸化ストレスは、細胞損傷の重大な損傷を引き起こす可能性があり、最終的に細胞死と臓器の機能不全につながります。
* 病気： 酸化ストレスは、癌、心臓病、神経変性障害など、多くの疾患において役割を果たします。
要約：
*酸素はほとんどの生物に不可欠ですが、損傷を与える可能性もあります。
*生物は、酸素中毒、酸化ストレスによる細胞損傷、酸化ストレスに関連する疾患など、さまざまな要因のために死亡します。
*酸素があるので、生物が死ぬと言うのは正確ではありません。むしろ、酸素は両刃の剣であり、生涯にわたって重要ですが、死に貢献することもできます。
