1。生理学的機能:
* 胃: 胃は塩酸(HCl)の存在により非常に酸性のpH(約1-3)を持っています。これは、消化、食物の分解、細菌の殺害に不可欠です。
* 小腸: 小腸のpHは徐々に増加し、膵臓や胆嚢から消化物質分泌を受け、消化と吸収の支援を受けて、アルカリ性(約7-8)になります。
* 大腸: 大腸のpHは、アルカリ性化合物を産生する細菌の存在により、アルカリ性(約7-8)のままです。この環境は、有益な腸内細菌の成長に有利です。
* 血: 血液はわずかにアルカリ性pH(約7.35-7.45)を持ち、恒常性を維持し、酵素やその他の生物学的プロセスの適切な機能を確保するために重要です。
* 尿: 尿のpHは、酸性(約4.5〜6.5)からアルカリ(約7-8)まで、食事と健康状態に基づいて大幅に変化する可能性があります。腎臓は、尿を通って過剰な酸または塩基を排泄することにより、血液pHの調節に重要な役割を果たします。
2。保護メカニズム:
* 肌: 皮膚の表面はわずかに酸性であり(4.5〜6.5約)、多くの微生物に敵対的な環境を作り出し、その保護バリア機能に貢献しています。
* 唾液: 唾液にはわずかに酸性のpH(約6.5〜7.5)があり、これは口の中で細菌によって生成された酸を中和するのに役立ち、虫歯を防ぎます。
3。特定のニーズ:
* 膣: 膣環境は、細菌によって生成される乳酸の存在のため、わずかに酸性です(約3.8〜4.5)。この酸性環境は、感染を防ぐのに役立ちます。
4。外部要因:
* ダイエット: 酸性またはアルカリ性食品の消費は、尿などのさまざまな体液のpHに影響を与える可能性があります。
* 薬: 一部の薬は、尿や唾液を含むさまざまな体液のpHに影響を与える可能性があります。
* 健康状態: 腎臓病や糖尿病などの特定の病状は、体内のpHバランスを変える可能性があります。
pHバランスを維持することは重要です:
異なる身体部分のpHは、恒常性を維持するために狭い範囲内で慎重に調節されます。バランスのとれたpHを維持することは、次のために不可欠です。
* 酵素活性: 酵素は、最適に機能するために特定のpH環境を必要とします。
* 細胞関数: セルは特定のpH範囲に依存して、構造の完全性を維持し、重要なタスクを実行します。
* ボディ防御: さまざまな液体のpHは、有害な微生物に対する障壁として機能します。
通常のpHレベルからの重要な逸脱は、さまざまな健康問題につながる可能性があります。したがって、全体的な健康と幸福を維持するためには、さまざまな身体部分のpHの違いを理解することが重要です。