* 水は溶媒です： 水は溶媒として機能し、細胞内で化学反応が起こることができるため、生命に不可欠です。 栄養素を溶かし、物質を輸送し、温度を調節するのに役立ちます。
* エネルギーは食物から来ています： 生物は、細胞呼吸と呼ばれるプロセスを通じて食物を分解することからエネルギーを獲得します。このプロセスは、グルコース（炭水化物から）と酸素を使用して、細胞のエネルギー通貨であるATPを生成します。
水が細胞プロセスにどのように役立つか：
* 化学反応を促進する： 水は多くの生化学反応の媒体であり、反応物が衝突して相互作用することを可能にします。
* 分子の輸送： 水は、細胞の内外で栄養素や廃棄物を輸送するのに役立ちます。
* 温度調節： 水の熱容量は高く、細胞の安定した内部温度を維持するのに役立ちます。
要約すると、水は生命にとって重要ですが、直接エネルギーを提供しません。 それは細胞プロセスの重要な要素であり、食物からのエネルギー生産を促進します。
