* 細胞呼吸： グルコースのような単糖は、細胞呼吸の主要な燃料源であり、細胞のエネルギー通貨であるATP（アデノシン三リン酸）を生成してATP（アデノシン三リン酸）を生成するプロセスです。
* ビルディングブロック： グルコースのようないくつかの単糖は、エネルギー貯蔵のために澱粉やグリコーゲンなどの大きな炭水化物を構築するために使用されます。
* 構造成分： リボースやデオキシリボースなどの他の単糖は、遺伝的情報を運ぶ核酸（DNAおよびRNA）の必須成分であり、タンパク質合成に重要です。
ここに概要があります：
* エネルギー： 単糖は、細胞プロセスの主要なエネルギー源です。
* ビルディングブロック： それらは、エネルギー貯蔵のために大きな炭水化物分子を構築するために使用されます。
* 構造成分： 特定の単糖は、核酸を構築するために不可欠です。
単糖の例：
* グルコース： エネルギー生産に使用される体内で最も一般的な砂糖。
* フルクトース： エネルギー生産に使用される果物にあります。
* ガラクトース： エネルギー生産に使用される乳糖（乳糖）の一部。
* リボース： タンパク質合成に関与するRNAの成分。
* デオキシリボース： 遺伝情報の運搬を担当するDNAの成分。
