1。ビルディングタンパク質： これがアミノ酸の主な機能です。タンパク質は、次のものを含む、体内のほぼすべてのプロセスに不可欠です。
* 酵素： 生化学反応を触媒します。
* ホルモン： 身体機能を調整します。
* 抗体： 感染症と戦う。
* 構造成分： 細胞と組織にサポートと形状を提供します。
* 輸送と保管： 体全体に分子を運び、必須の栄養素を保存します。
2。エネルギー生産： 主要なエネルギー源ではありませんが、アミノ酸は必要に応じてエネルギーのために分解できます。このプロセスは、炭水化物や脂肪を使用するよりも効率が低くなりますが、飢starまたは激しい運動の期間中に重要になる可能性があります。
3。他の生体分子の合成： アミノ酸は、次のような他の重要な生体分子を構築するために使用されます。
* ヌクレオチド： DNAとRNAの構成要素。
* 神経伝達物質： 神経系の化学メッセンジャー。
* 顔料： 肌、髪、目に色を与える分子。
4。酸塩基バランスの維持： アミノ酸は、体液のpHを緩衝する上で役割を果たし、安定した内部環境を維持するのに役立ちます。
5。修復と成長： アミノ酸は、筋肉、皮膚、骨などの組織の修復と成長に不可欠です。
6。免疫機能： 抗体や他の免疫細胞の産生にはアミノ酸が必要であり、身体が感染症と戦うのに役立ちます。
7。細胞シグナル伝達： 一部のアミノ酸は、シグナル伝達分子として作用し、細胞の成長、分化、およびその他のプロセスを調節します。
要約すると、アミノ酸は生命の基本的なビルディングブロックであり、多くの細胞プロセスで重要な役割を果たしています。
