これが故障です：
* 炭水化物： 体は炭水化物をグルコースに分解します。これは、細胞の主要な燃料源である単純な砂糖です。
* 脂肪： 脂肪は、炭水化物よりも濃縮されたエネルギー源です。それらは脂肪酸とグリセロールに分解され、エネルギーに使用するか、後で使用するために保存できます。
* タンパク質： タンパク質は主に組織の構築と修復に使用されますが、必要に応じてエネルギー源として使用することもできます。
この化学エネルギーは、 ATP（アデノシン三リン酸）の形で使用可能なエネルギーに変換されます 細胞呼吸と呼ばれるプロセスを通じて 。 ATPは細胞の主要なエネルギー通貨であり、筋肉の収縮から神経衝動まで、体のすべての機能を動かします。
