1。糖分解： これは最初の段階であり、細胞質で発生します。グルコース（単純な砂糖）をピルビン酸に分解します。このプロセスは、細胞のエネルギー通貨である少量のATP（アデノシン三リン酸）を生成します。
2。クレブスサイクル（クエン酸サイクル）： これは、細胞の電力ハウスであるミトコンドリアで発生します。ピルビン酸はさらに分解され、電子を放出し、ATPとNADH（電子を運ぶ分子）を生成します。
3。電子輸送チェーン： これは最終段階であり、ミトコンドリアでも開催されます。電子は分子の鎖に沿って通過し、ミトコンドリア膜全体のプロトンをポンピングするために使用されるエネルギーを放出します。これにより、濃度勾配が作成され、大量のATPの生産が促進されます。
全体として、細胞呼吸は次のように要約できます：
グルコース +酸素→二酸化炭素 +水 +エネルギー（ATP）
このプロセスは、成長、修復、動き、コミュニケーションなど、すべての細胞プロセスに必要なエネルギーを提供するため、すべての生物にとって不可欠です。
