アミノ酸がどのように動き回るかの内訳は次のとおりです。
* 吸収： タンパク質を食べると、消化器系はそれを個々のアミノ酸に分解します。これらのアミノ酸は、小腸から血流に吸収されます。
* 輸送： 血液は、これらのアミノ酸を体内のすべての細胞に運びます。
* 利用： 細胞は血液からアミノ酸を取り、タンパク質を構築します。これは、以下を含む体内の多くの機能に不可欠です。
* 酵素： 化学反応を触媒します。
* ホルモン： 化学メッセンジャーとして機能します。
* 構造成分： 細胞と組織に形状とサポートを提供します。
* 抗体： 体が感染症と戦うのを助けます。
要約：
* すべての細胞は機能するためにアミノ酸が必要です。
* アミノ酸は血液中に輸送されます。
* 個々の細胞は、必要に応じてアミノ酸を取ります。
それは、アミノ酸を「運ぶ」特定の細胞の問題ではなく、体内の吸収、輸送、および利用の連続的なプロセスです。
