1。エネルギー（ATP）： 細胞は、新しい分子の合成から膜を横切る物質の輸送まで、すべてのプロセスを実行するためにエネルギーを必要とします。このエネルギーは、主に細胞呼吸を介したグルコースのような栄養素の分解から派生しています。
2。栄養素： 細胞は、タンパク質、脂質、核酸などの独自の成分を構築するためにビルディングブロックを必要とします。これらのビルディングブロックは、消化を通じて得られ、血流から吸収された栄養素から得られます。いくつかの重要な栄養素には以下が含まれます。
* 主要栄養素： 炭水化物（エネルギー用）、脂肪（エネルギー貯蔵および細胞構造用）、タンパク質（組織の構築と修復用）
* 微量栄養素： ビタミン（さまざまな代謝プロセス用）およびミネラル（構造的サポートと酵素機能用）
3。酸素： ほとんどの細胞は、細胞呼吸に酸素を必要とし、それが主要なエネルギー源としてATPを生成します。酸素は血流から得られ、肺から細胞に運ばれます。
4。水： 水は、以下を含む多くの細胞プロセスに不可欠です。
* 栄養素と廃棄物の輸送： 水は多くの物質の溶媒として機能します。
* 細胞形状の維持： 水は、セル内の適切な体積と圧力を維持するのに役立ちます。
* 温度の調節： 水は、発汗やその他のメカニズムを通じて体温を調節するのに役立ちます。
5。廃棄物の除去： 細胞は、代謝プロセスの副産物として廃棄物を生成します。これらの廃棄物は、細胞と体から除去する必要があります。循環系は、排泄のために廃棄物を腎臓や他の臓器に輸送します。
6。恒常性： すべての細胞は、最適に機能するために安定した内部環境（恒常性）を必要とします。これには、適切なpH、温度、および流体バランスの維持が含まれます。
7。構造サポート： セルには、組織とサポートのためのフレームワークが必要です。これは、細胞外マトリックスによって提供されます。細胞外マトリックスは、タンパク質や細胞を取り囲み、それらを一緒に保持する他の分子のネットワークです。
8。コミュニケーション： 細胞は、さまざまなシグナル伝達メカニズムを介して互いに通信し、活動を調整し、全体的な身体機能を維持します。この通信は、直接接触または化学メッセンジャーを介して発生する可能性があります。
これらの基本的なニーズは体内のすべての細胞に不可欠であり、それらの充足により、個々の細胞と生物全体の適切な機能が保証されます。
