タンパク質を構築するために身体がどの分子を使用していますか？

これが故障です：

* タンパク質 アミノ酸と呼ばれる小さなユニットの長い鎖で構成された大きく複雑な分子です。

* アミノ酸 タンパク質の構成要素です。タンパク質によく見られる20種類のアミノ酸があります。

*体はそれ自体でいくつかのアミノ酸を生成できますが、他のものは食事から得る必要があります。これらは必須アミノ酸と呼ばれます 。

そのため、要約すると、体は食物から得られたアミノ酸を使用して、タンパク質を構成する長い鎖を組み立てます。