その理由は次のとおりです。
* すぐに利用可能： グルコースは（食物摂取を通じて）環境で容易に入手でき、細胞によって簡単に分解されます。
* 効率的なエネルギー貯蔵： グルコースのような炭水化物は、化学結合にエネルギーを保存するのに効率的です。
* ユニバーサル燃料： グルコースは、実質的にすべての生きている生物によってエネルギー生産のために使用されます。
* 代謝汎用性： グルコースは、好気性（酸素を含む）と嫌気性（酸素なし）呼吸の両方を介して分解し、低酸素環境でもエネルギーを提供します。
脂肪やタンパク質などの他の有機分子もエネルギーに使用できますが、グルコースは通常、上記の利点があるため主要な源です。
