おならの臭いの主な原因は、人々が食べる食べ物の種類によるものです。誰かがタンパク質が豊富な菜食主義の食物をたくさん食べると、消化の副産物には強くて不快な臭いを持つ硫化物化合物が含まれます.非菜食主義の食品には、悪臭ガスの原因となる硫黄も含まれている可能性があります.通常、炭水化物が豊富な食品は臭いが少なくなりますが、より多くのガスを発生させる可能性があります.
腸には何十億ものバクテリアがいて、飲み込んだ食べ物をどんどん小さな部分に分解して、その栄養素を吸収しています.このプロセスは、食品に含まれる栄養素に応じて、無数のガス状の副産物を生成します.
「なんてこった、今じゃない、公共交通機関じゃない」とあなたは思います。あなたはそれを抑えようとしますが、それは圧倒されます。あなたは敗北を認めます。獣はダンジョンから解き放たれなければなりませんが、静かにゆっくりと解放されなければなりません.
あなたは次のように戦略を立てます。私は疑惑を抱かれてはならず、街灯のように無害に見えなければなりません。あなたは恥ずかしく思いますが、確かに、少し誇りに思っており、確かにリラックスしています. 「よくやったな、おい。」
あなたの周りの人々は取り乱しているようです。バスから誰かが飛び降りる中、不安そうに十字を切る人。この混沌の中で、人々はあなたを嫌悪と軽蔑の目で見ます。環境は文字通り有毒になっています。腐った卵のような臭いがしますが、どうしてあなただとわかるのでしょうか?現在の曲が終わり、次の曲が始まります。イヤホンを付けていることを忘れていました。あなたはぎこちなく面白おかしくしようとします:「それを嗅いだ人がそれを扱ったのですか?」
ふう。
私たちは 1 日に 10 ～ 20 回おならをしますが、すべてのおならが同じになるわけではありません。原則として、騒々しく警戒心を抱かせるものもありますが、有害ではありません。静かなものは、公の恥を救うかもしれませんが、あなたと大衆の鼻孔を救うことはできないかもしれません。それらは致命的な可能性があります.おならの匂いがするものとないものがあるのはなぜですか?
食べたものをおならします
おならまたは「肛門からの風」の医学用語は鼓腸です。鼓腸または過剰な腸内ガスは、主に消化器系によって引き起こされます。その体積の多くは、メタン、水素、二酸化炭素などのガスで構成されています。しかし、腸だけが原因ではありません。また、かなりの割合を占めているのは、私たちが 1 日を通して飲み込む酸素と窒素です。それでも、後者の貢献は前者に比べて最小限です。ガスの生成を支配するのは腸です。これが、このガスの特性が、無臭であるか吐き気がするほど有毒であるかにかかわらず、腸に入る食物に依存する理由です.食べる食べ物は腸内のバクテリアに影響を与えるため、おならにも影響します.
腸には何十億ものバクテリアがいて、飲み込んだ食べ物をどんどん小さな部分に分解して、その栄養素を吸収しています.このプロセスでは、食品に含まれる栄養素に応じて、無数の気体副産物が生成されます。腸内細菌がブロッコリー、もやし、カリフラワー、キャベツなどのタンパク質が豊富な菜食主義者の食物で働くと、これらの野菜には硫黄が豊富に含まれているため、副産物には硫化水素などの硫化化合物が含まれます.おならに含まれる硫化物化合物が大混乱を引き起こし、全員を部屋から追い出します。
石炭を蒸気機関に。
にんにく、ナッツ、タマネギなど、口臭の原因となる悪名高い食品も、チューブの反対側で失望することはありません。非菜食主義の棚では、硫黄は卵、赤身の肉、魚に含まれています.ボディービルダーが消費するタンパク質の過剰は、ジムの空気を汚染していると頻繁に非難されることにつながります.
一方、炭水化物が豊富な食品が分解されると、通常は無臭のガスが大量に発生します。ただし、炭水化物を摂取しても刺激臭を放つ必要はないかもしれませんが、ガスの通過頻度が劇的に増加することは確かです.これは、炭水化物が適切に消化されずに小腸を通過するためです。代わりに、それらは大腸の細菌によって発酵されます。過剰なガスにつながるのは、この吸収不良です。
クレジット:海の波/Shutterstock
これが、特定の栄養素に耐えられない人がしばしば腸の乱れを持っている理由です.彼らのシステムには、特定の栄養素を消化するための酵素がありません。残りの細菌群を大腸に移動させる以外に選択肢はありません。そのような不幸の中で最も人気のあるものは、乳糖とグルテン不耐症です.乳製品には硫黄が豊富に含まれているため、前者はさらに悪化します。
おならしても大丈夫
ここには妥協点があるようです。より多くの繊維を消費して無臭のおならを犠牲にして刺激臭を取り除きたい場合は、タンパク質が不足することになります.ただし、量よりも質を重視すると、便秘になる可能性があります。食物繊維がなければ、腸の機械は錆びて詰まりやすくなります.
ですから、健康的な食事をすればするほど、においがひどくなります。おそらくこれは合理的です。最適な腸の健康を達成するには、健康と効率を高める食品をバクテリアに与えなければなりません.激しさの程度も人によって異なります。バクテリアのフローラには、個人ごとに異なる能力が与えられており、ガスをマイルドにしたり、過度に臭くしたりします.
アーメン。
したがって、ガスの通過は消化が良好であることを示していますか?はいといいえ。悪臭が聴衆にまったく恐ろしいものとして認識される可能性がある場合は、線を引く必要があります。最近、ガスが多すぎるかどうか疑問に思っている場合は、 臭い、またはバス、地下鉄、または最も偏見のない友人のサークルでさえも、突然軽蔑的な視線の毎日の受信者になった場合は、専門家または友人を探す時が来たのかもしれません!
