* 鉄： これは、特に基本的なダンベルとバーベルの重みには非常に一般的な材料です。それは強く、手頃な価格で、耐久性があります。
* スチール： 鉄に似ていますが、鋼は他の金属の鉄の合金であり、錆に対してさらに強く耐性があります。
* 鋳鉄： これは、溶けてカビに注がれる鉄の一種であり、複雑な形状のウェイトを作成するのに適した選択肢となります。
* ステンレス鋼： これは、錆や腐食に耐性のある鋼の一種です。多くの場合、要素にさらされたり、ジムで使用されたりするウェイトに使用されます。
* コンクリート： 金属ではありませんが、コンクリートは重量にも使用されることがあります。屋外のウェイトやDIYプロジェクトによく使用されます。
* リード： 鉛は高密度の金属であり、重量に歴史的に使用されてきましたが、健康上の懸念のために今ではあまり一般的ではありません。
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