エネルギーに必要な2つの重要な物質は何ですか？

1。グルコース： これは、私たちの細胞の主要な燃料源である単純な砂糖です。 ATPの形でエネルギーを放出するために、細胞呼吸を介し​​て分解されます。

2。酸素： これは、電子受容体として機能する細胞呼吸の重要な成分であり、グルコースを効率的に分解してエネルギーを放出することを可能にします。

これらは2つの重要な物質ですが、脂肪のような他の要因を覚えておくことが重要です 、タンパク質 、さらに水も エネルギー生産と全体的な細胞機能にとっても重要です。