1。消化：
*食物は、体に吸収できる小さな分子（グルコースなど）に分解されます。これは消化器系で起こります。
2。解糖：
*その後、グルコースは細胞に輸送され、細胞質に入り、そこで解糖を受けます。これは細胞呼吸の最初の段階であり、グルコースをピルビン酸に分解します。このプロセスは、細胞の主要なエネルギー通貨である少量のATP（アデノシン三リン酸）を生成します。
3。クレブスサイクル（クエン酸サイクル）：
*ピルベートは、細胞の発電所であるミトコンドリアに入ります。ここでは、アセチルCoAに変換され、クレブスサイクルに入ります。このサイクルはさらに分子を分解し、電子と二酸化炭素を放出します。 この段階では、より多くのATPが生成されます。
4。電子輸送チェーン：
*クレブスサイクルで放出された電子は、ミトコンドリア膜にある電子輸送鎖に電子キャリアによって運ばれます。この鎖は、これらの電子からのエネルギーを使用して、膜を横切ってプロトンをポンピングし、プロトン勾配を作成します。
5。 ATP合成：
*プロトン勾配に保存されているポテンシャルエネルギーは、ATPシンターゼによって使用され、ADP（アデノシン二リン酸）および無機リン酸からATPを生成します。これは、ATPの大部分が生成される場所です。
要約：
* 食品は、化学結合に保存されたエネルギーを提供します。
* 消化は食物を使用可能な分子に分解します。
* 細胞呼吸は、これらの分子を使用して、細胞のエネルギー通貨であるATPを作成します。
エネルギーの種類：
* 食品に保存されたエネルギー： This is chemical energy stored in the bonds of molecules like carbohydrates, fats, and proteins.
* ATPの化学エネルギー： これは、細胞がプロセスの動力に使用するエネルギーです。
重要なメモ：
*さまざまな種類の食品には、エネルギー密度が異なります。脂肪には1グラムあたりのエネルギーが最も多く、炭水化物とタンパク質が続きます。
*細胞呼吸の効率は、生物と代謝される食物の種類によって異なります。
*このプロセスは高度に規制されており、運動、ストレス、ホルモンなどの要因に影響を受ける可能性があります。
