1。角運動量の保存：
* 初期位置： 体操選手は、体が比較的まっすぐになり、腕が伸び、少量の前方の勢いから始まります。
* タック： 最初のバックスイング中、体操選手は体をボールの形に巻き込みます。これにより、慣性モーメント（回転に対する耐性）が大幅に減少します。
* 回転： 角運動量（質量x速度x半径）を保存する必要があるため、慣性モーメントの減少は角速度の大幅な増加につながります。これにより、バックハンドスプリングに必要な急速な回転が発生します。
* untuck： 体操選手が回転の頂点に近づくと、彼らは体を伸ばし始め、再び慣性の瞬間を増やします。これにより、回転が遅くなります。
2。エネルギー変換と転送：
* ポテンシャルエネルギー： 体操選手は、地上の高さのためにポテンシャルエネルギーから始まります。
* 運動エネルギー： 腕と脚を振り返ると、ポテンシャルエネルギーが運動エネルギーに変換されます。このエネルギーは、タックするとさらに増幅され、回転速度が向上します。
* プッシュオフの力： 体操選手は足からのプッシュオフを使用して、自分自身を上方に推進し、運動の全体的なエネルギーに貢献しています。
3。質量とバランスの中心：
* ミサのシフト中心： 体操選手は、後部のハンドスプリング全体に集団の中心を慎重に移動します。 タックの間、彼らの大衆の中心は彼らの体の核に向かって動きます。彼らが触れて伸びると、大衆の中心は地面に向かって戻って移動します。
* バランスの維持： 体操選手は、動き全体を通してバランスを維持する必要があります。これには、重力と回転の力に対抗するために、体の位置と強度を慎重に制御する必要があります。
4。空気抵抗と摩擦：
* 空気抵抗： 体操選手は、空気抵抗を経験し、動きの速度と軌道に影響を与える可能性があります。これは、拡張位置でより顕著です。
* 摩擦： プッシュオフと着陸中の体操選手の手と地面の間の摩擦は、エネルギーの損失に寄与し、最終的な位置に影響を与える可能性があります。
5。タイミングと調整：
* 正確なタイミング： バックハンドスプリングの実行の成功は、正確なタイミングに依存します。体操選手は、滑らかで制御された回転を確保するために、適切な時点で動きの各フェーズを実行する必要があります。
* 調整： すべての筋肉群は、必要な動きを達成し、バランスを維持するために、調整された方法で協力する必要があります。
要約すると、バックハンドスプリングは、物理学の原則の複雑で魅力的な表示です。角運動量の保存から、ポテンシャルエネルギーの運動エネルギーへの変換まで、関与する物理学により、体操選手が重力に逆らい、この印象的な偉業を実行できます。
