* 熱対エネルギー： 熱はエネルギー移動の一種であり、エネルギー自体ではありません。それは、より熱いオブジェクトからより冷たいオブジェクトへのエネルギーの流れです。
* 細胞エネルギー： 私たちの体は、主にグルコースのような分子の結合に保存された化学エネルギーを使用しています。このエネルギーは、細胞呼吸と呼ばれるプロセスを通じて、ATP（アデノシン三リン酸）と呼ばれる使用可能な形式に変換されます。
* 副産物としての熱： 細胞呼吸は100％効率的ではありません。グルコースから放出されるエネルギーの一部は、熱として失われます。これが、特に身体活動中に、私たちの体が熱を生成する理由です。
要約：
*私たちの体は、熱ではなく食物に保存された化学エネルギーを使用します。
*熱は、細胞呼吸などのエネルギー変換プロセスの副産物です。
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