人は生まれる前から年をとるまであくびをします。私たちは疲れるとあくびをします。私たちは退屈しているとあくびをします。他の人やペットがそうしているのを見ると、私たちはあくびをします。猫、犬、魚、鳥、ヘビなど、他の脊椎動物も同様です。科学は理由の説明を完全には突き止めていません 私たちはあくびをしますが、あくびを引き起こす要因を理解しており、伝染性のあくびについての理論を持っています.
あくびの仕組み
まず、あくびの医学用語を知っておく価値があります。実は二つの言葉があります。 振動 口を開く用語です。 パンディキュレーション あくびとストレッチの行為を指します。平均的なあくびは 6 ～ 8 秒続きます。あくびは胎児にも起こることがありますが、伝染性のあくびは、子供が 4 歳くらいになるまで始まりません。
あくびのふりをすることはできますが (さらには他人をだまして伝染性のあくびをさせることさえできます)、自然なあくびは無意識の反射です。あくびは口を開くだけではありません (振動)。あくびをすると、中耳の鼓膜張筋が収縮し、頭の中で回転音が発生します。人や他の動物であくびをすると、口以外の体の他の部分が引き伸ばされます。あごを伸ばすと、頭、首、顔への心拍数と血流が増加し、深呼吸すると頭から血液と脊髄液が押し出されます。アルバニー大学のアンドリュー・ギャラップによる 2007 年の研究結果は、あくびが脳を冷やすことを示しており、これは脊椎動物の体温調節の方法である可能性があります.
あくびをする理由
インコを対象とした研究では、鳥は気温が上昇するにつれてあくびをすることがわかりましたが、人間を対象とした研究では、暑い時期よりも寒い時期にあくびをする可能性が高いことがわかりました。一見矛盾しているように見えますが、この結果は、鳥があくびを使って脳を冷やそうとすることを意味している可能性があります。人間は、体温が十分に低くなり、寒さの影響でさらにあくびをする可能性があります。
気温の変化はあくびに関連していますが、それだけが刺激ではありません。眠気、ストレス、退屈はあくびに関連しています。逸話的な報告によると、あくびは注意力を高め、疲労を撃退したり、人が緊張したりストレスを感じたりしたときにパフォーマンスを向上させたりするのに役立ちます.
あくびは、神経伝達物質に影響を与える体の状態の変化を伴うことがよくあります。あくびの増加は、セロトニン、一酸化窒素、ドーパミン、またはグルタミン酸の増加または減少と関連しています。一方、エンドルフィンやその他のオピオイド神経伝達物質のレベルの上昇は、あくびの減少と関連しています.
あくびが組織の酸素化を増加させるという一般的な信念は、実際には研究に耐えられませんでした.人間の研究によると、あくびは酸素摂取量を減らす可能性があり、空気中の酸素を増やしても二酸化炭素を減らしても、あくびは減りません。しかし、酸素化を高めるためにあくびをする動物もいます。たとえば、一部の魚は、より多くの酸素を摂取するためにあくびをします。
あくびをキャッチする仕組み
あくびは、非言語コミュニケーションの方法または群れの本能の表現でもあるようです。ある種のペンギンは、求愛の儀式の一環としてお互いであくびをします。シャムの戦いの魚は、攻撃のショーとして反射または他の戦いの魚であくびをします。人とペットはあくびをします。しかし、人間であくびをするのは約60～70%にすぎません。年配の人、若い動物や人、自閉症や統合失調症の人は、あくびをする可能性が低くなります。人々は、見知らぬ人からのあくびよりも、友人や家族からのあくびをキャッチする可能性が高くなります。心理学者は、これは共感と関係があると考えています。複数の研究により、共感の増加と伝染性のあくびの増加が関連付けられています。幼い子供や動物はまだスキルを身につけていませんが、高齢者は他人の行動の影響を受けにくいかもしれません.
病気の症状としてのあくび
過度にあくびをするということは、疲れているというよりも深刻な事態を意味している可能性があります。 1 分間に 1 回以上あくびをするのは、病状の症状であるか、特定の薬の副作用である可能性があります。あくびは次の症状の可能性があります:
- 脳機能障害（腫瘍、てんかん、多発性硬化症など）
- 体温を調節するホメオスタシスの問題
- 肝不全
- 心臓発作またはその他の心臓の問題による迷走神経の刺激
参考文献
ギャラップ、アンドリューC.;ギャラップ (2007)。 「脳の冷却メカニズムとしてのあくび：鼻呼吸と額の冷却により、伝染性のあくびの発生率が減少します」. 進化心理学 . 5 (1):92–101.
シェパード、アレックス J.;千住 淳; Joly-Mascheroni、Ramiro M. (2008)。 「犬は人間のあくびをキャッチする」。 生物学の手紙 . 4 (5):446–8.
