骨格筋は、動き、姿勢、熱生成など、身体のさまざまな重要な機能の原因です。彼らはまた、グルコース代謝に重要な役割を果たし、血糖値を調節するのに役立ちます。ただし、肥満は、骨格筋細胞の構造と機能の変化を引き起こすことにより、これらの機能を破壊する可能性があります。
インスリン抵抗性とグルコース摂取障害
肥満が骨格筋の代謝に損傷を与える主な方法の1つは、インスリン抵抗性を引き起こすことです。インスリンは、膵臓によって生成されるホルモンであり、細胞が血流からグルコースを吸収するのに役立ちます。肥満の人では、骨格筋細胞はインスリンに対する反応性が低くなり、グルコースの取り込み障害につながります。これにより、血糖値が上昇し、2型糖尿病を発症するリスクが増加する可能性があります。
ミトコンドリア機能障害
ミトコンドリアは、エネルギー生産の原因となる細胞内の小さな構造です。肥満はミトコンドリア機能障害につながり、骨格筋細胞がエネルギーを生成する能力を損なう可能性があります。これは、筋力低下、疲労、運動の困難に寄与する可能性があります。
炎症
肥満は慢性炎症に関連しており、骨格筋の代謝を損なう可能性があります。炎症性分子は、骨格筋細胞の正常な機能を破壊し、筋肉の損傷と再生の障害につながる可能性があります。
脂肪代謝の変化
肥満の人は、血液中のトリグリセリドやその他の脂肪のレベルが高いことがよくあります。これらの脂肪は、骨格筋細胞に蓄積し、適切に機能する能力を妨げる可能性があります。これにより、筋力と持久力の低下につながる可能性があります。
sarcopenia
サルコペニアは、老化とともに発生する筋肉量と強度の喪失です。肥満はサルコペニアを促進し、高齢者の筋肉機能の低下と可動性につながる可能性があります。
身体機能と全体的な健康への影響
肥満によって引き起こされる骨格筋の代謝の損傷は、身体機能と全体的な健康に大きな影響を与える可能性があります。肥満の人は、筋力低下、疲労、および機動性の低下を経験する場合があります。また、転倒、怪我、障害のリスクが高くなる可能性があります。
治療的介入
肥満が骨格筋の代謝に損傷を与えるメカニズムを理解することは、肥満関連の筋肉機能障害を予防および治療するための治療的介入を発症するために重要です。潜在的な介入には次のものがあります。
* 減量： 体重を減らすことで、インスリンの感受性を改善し、炎症を軽減し、それにより骨格筋の代謝を改善するのに役立ちます。
* 演習： 定期的な運動は、筋肉量と強度を構築し、インスリンの感受性を改善し、炎症を軽減するのに役立ちます。
* 健康的な食事： 果物、野菜、全粒穀物、leanせたタンパク質が豊富な健康的な食事を食べることは、炎症を軽減し、全体的な健康を改善するのに役立ちます。
* 薬： メトホルミンやチアゾリジンジオンなどの特定の薬剤は、インスリンの感受性を改善し、2型糖尿病の肥満の個人にとって有益である可能性があります。
肥満が骨格筋の代謝に損傷を与える根本的なメカニズムをターゲットにすることにより、肥満の個人の筋肉機能と全体的な健康を改善することが可能です。これは、肥満関連の合併症を発症するリスクを軽減し、生活の質を向上させるのに役立ちます。
