体に入る
1。摂取： これは、食べ物を口に持ち込むプロセスです。
* 口： 歯は食物を小さな部分に噛み、消化のために表面積を増加させます。アミラーゼのような酵素を含む唾液は、炭水化物の分解を開始します。
* 舌： 食物と唾液を混ぜ、咽頭に向かって動かすのに役立ちます。
* pharynx： 食べ物が口から食道に通過する喉。
2。 glutition（嚥下）： 口の筋肉、咽頭、および食道を含む複雑なプロセス。
* 食道： 咽頭から胃に食物を運ぶ筋肉チューブ。 peristalsisと呼ばれる筋肉収縮は、食物を下方に推進します。
3。胃：
* churning： 強力な筋肉は、食物と胃液を混ぜます。
* 胃液： タンパク質とタンパク質消化のためにペプシンのような酵素を分解するための塩酸（HCl）が含まれています。
* chyme： 胃を離れる部分的に消化された食物。
体を離れる
1。小腸： 栄養吸収の主要な部位。
* duodenum： 膵臓酵素（脂肪およびタンパク質消化用）および胆汁（肝臓から）が追加された最初のセクション。
* jejunumとileum： 栄養素のさらなる消化と吸収が発生します。
2。大腸（結腸）：
* 昇順コロン： 吸収が始まります。
* 横コロン： 細菌による消化されていない材料のより多くの吸水と発酵。
* 下降コロン： 廃棄物の圧縮。
* S状結腸： 廃棄物の保管。
3。直腸： 糞便の最終的な保管エリア。
4。肛門： 糞便が体から排除される開口部。このプロセスは排便と呼ばれます。
キーポイント：
* 消化： 体が吸収できる小さな分子に食物を分解するプロセス。
* 吸収： 消化された食物から栄養素を血流に摂取するプロセス。
* 排除： 主に糞として消化器系を介して、廃棄物を体から除去するプロセス。
その他の重要な要因：
* 神経系： 筋肉収縮や消化酵素の放出など、消化のプロセスを制御します。
* ホルモン： 消化のさまざまな側面を調節する化学メッセンジャーは、胃ジュースの放出や食物運動速度などです。
* Microbiome： 消化器系に住んでいる数兆個の細菌は、消化、栄養生産、免疫機能に重要な役割を果たします。
