主要なコンポーネントの内訳は次のとおりです。
* 水： 上記のように、水は体内で最も豊富な物質です。これは、温度の調節、栄養素の輸送、廃棄物の除去など、多くの身体機能に不可欠です。
* セル： これらは生命の基本的な単位であり、体のかなりの部分を占めています。
* 他の分子： 体は、以下を含む他のさまざまな分子で構成されています。
* タンパク質： 構造、機能、および規制に不可欠です。
* 脂質（脂肪）： エネルギー貯蔵、断熱、および保護を提供します。
* 炭水化物： 身体の主要なエネルギー源。
* 核酸（DNAおよびRNA）： 遺伝情報を保存して送信します。
* 鉱物： 骨の健康、神経機能、筋肉収縮など、さまざまな身体機能にとって重要です。
正確な構成は、年齢、性別、体重などの要因によって異なります。
