食物の旅：消化、吸収、輸送
食物から私たちの細胞に栄養素を得るプロセスは、複雑で魅力的な旅です。関連するステップの内訳は次のとおりです。
1。消化： 食物を小さな分子に分解します。
* 口： 機械的な消化は、噛むことから始まり、食べ物を小さな部分に分解します。唾液には、炭水化物の分解を開始するアミラーゼのような酵素が含まれています。
* 食道： この筋肉チューブは、波のような筋肉収縮を使用して、食物を口から胃に輸送します。
* 胃： この筋肉の臓器は、食物と塩酸とペプシンを含む胃ジュースを混ぜます。塩酸は、タンパク質を分解する酵素であるペプシンを活性化します。また、胃は食べ物をかき混ぜ、さらに壊れます。
* 小腸： これは、消化と吸収の主要な部位です。ここでは、膵臓酵素（膵臓から）と胆汁（肝臓から）が食物に加わります。膵臓酵素は炭水化物、タンパク質、脂肪を分解しますが、胆汁は脂肪を乳化し、消化しやすくします。
* 大腸： この器官は、残りの未消化の食物から水と塩を吸収し、糞を形成します。
2。吸収： 栄養素を消化器系から血流に移動させます。
* 小腸： ほとんどの吸収はここで発生します。小腸の裏地には、ヴィリと呼ばれる指のような投影とさらに小さな微小ヴィリがあり、効率的な栄養吸収のために表面積を増加させます。
* 大腸： 水と塩を吸収し、廃棄物を統合します。
3。輸送： 細胞に栄養素を供給します。
* 血流： 吸収されると、栄養素は絨毛内の毛細血管を介して血流に入ります。
* 循環システム： 心臓に駆動される循環系は、体全体に栄養素を運びます。
* セル： 栄養素は個々の細胞に供給され、成長と修復のためにエネルギーとビルディングブロックを提供します。
プロセスの重要なプレーヤー：
* 酵素： これらの生物学的触媒は化学反応を高速化し、大きな分子を小さな分子に分解します。
* ホルモン： 消化と吸収を調節する化学メッセンジャー。
* 筋肉： 消化管の平滑筋は、per動を使用してシステムを通して食物を推進します。
* 血管： 栄養素と酸素を体全体に輸送します。
興味深い事実：
*消化プロセスは完了するまでに約24〜72時間かかります。
*小腸の長さは約20フィートです！
*小腸の表面積は、絨毛と微小ヴィリのためにテニスコートの大きさです。
要約： 消化は食物を吸収可能な分子に分解し、吸収をこれらの分子を血流に移動させ、輸送を個々の細胞に送り、そこでエネルギーとビルディングブロックに使用されます。この複雑なプロセスは、私たちの体が最適な機能に必要な栄養素を受け取ることを保証します。
