1。酸素（O） ：生物の中で最も豊富な要素であり、体重の約65％を占めています。これは、水、炭水化物、脂肪、タンパク質の重要な成分です。
2。炭素（c） ：有機分子のバックボーン。炭水化物、脂肪、タンパク質、核酸の基本構造を形成します。 炭素は体重の約18％を占めています。
3。水素（H） ：最も単純な要素、それは生きている生物にも非常に豊富です。水、炭水化物、脂肪、タンパク質、核酸の一部です。水素は体重の約10％を占めています。
4。窒素（n） ：タンパク質と核酸（DNAおよびRNA）の主要な成分。体重の約3％で構成されています。
これらの4つの要素は最も一般的ですが、他の要素も人生に不可欠ですが、量は少ないです。これらには、カルシウム、リン、カリウム、硫黄、ナトリウム、塩素、マグネシウム、鉄が含まれます。
