1。グルコース： これは、ほとんどのセルの主要なエネルギー源です。グルコースは、細胞の呼吸を通して分解され、細胞のエネルギー通貨であるATPを生成する単純な砂糖です。
2。脂肪酸： これらは、ATPを生成するために分解できる炭素および水素原子の長い鎖です。脂肪は炭水化物よりも効率的なエネルギー貯蔵形態であり、グルコースが不足している場合はエネルギー生産に使用できます。
3。タンパク質： 主要なエネルギー源ではありませんが、タンパク質はアミノ酸に分解でき、エネルギー生産に使用できます。このプロセスは、グルコースまたは脂肪酸を使用するよりも効率が低いです。
4。ケトン： これらは、長期にわたる断食または飢vの期間中に肝臓によって生成されます。ケトンは、グルコースレベルが低い場合、脳および他の組織の代替エネルギー源として使用できます。
これらは主なエネルギー源ですが、一部のセルには特殊なエネルギー要件があり、機能に応じて異なる燃料源を使用する可能性があることに注意することが重要です。
