これが故障です：
* 酵素： これらは触媒として作用するタンパク質であり、体内の化学反応を加速します。
* 補因子： これらは、酵素が機能するのを助ける非タンパク質分子です。一部のビタミンは補因子として作用します。
* コエンザイム： これらは、酵素が機能するのを助ける有機分子です。多くのビタミンが溶酸酵素に変換されます。
例：
* ビタミンB12 は、DNA合成と赤血球産生に関与する酵素の補因子です。
* ビタミンC 結合組織に不可欠なコラーゲン産生に関与する酵素のコエンザイムです。
* ビタミンD 骨の健康に不可欠なカルシウム吸収の調節に役立ちます。
組織の構築：
ビタミンは組織の建物をサポートするプロセスには不可欠ですが、それらはビルディングブロック自体ではありません。 タンパク質、炭水化物、脂質、および鉱物 組織の構築に使用される主要な成分です。
このように考えてみてください： ビタミンは家の建設に必要なツールのようなものであり、家の建設に使用される実際の材料はタンパク質、炭水化物、脂質、および鉱物です。
したがって、ビタミンが組織の構築に使用されるという声明は、完全に正確ではありません。彼らは、組織の構築を可能にするプロセスをサポートする上で重要な役割を果たしますが、それら自体は建築材料ではありません。
