1。主要な要素：
* 炭素（c）： すべての有機分子のバックボーンは、炭水化物、脂質、タンパク質、核酸のフレームワークを形成します。
* 水素（H）： すべての有機分子に見られ、生命の重要な要素である水で重要な役割を果たします。
* 酸素（O）： 呼吸とエネルギーの生産に不可欠であり、水の主要な成分。
* 窒素（n）： タンパク質と核酸に見られる、成長と発達に不可欠です。
* リン（P）： エネルギー伝達と細胞シグナル伝達に関与する核酸とATP（細胞のエネルギー通貨）に見られる。
* 硫黄： タンパク質で見つかった場所では、タンパク質の構造と機能に寄与するジスルフィド結合を形成するのに役立ちます。
2。トレース要素：
これらは少量で存在しますが、それでも人生にとって重要です。例は次のとおりです。
* カルシウム（CA）： 骨、歯、筋肉の収縮、神経機能にとって重要。
* ナトリウム（Na）およびカリウム（K）： 神経衝撃と筋肉収縮に関与する細胞膜全体の電気化学勾配を維持するために不可欠です。
* マグネシウム（mg）： 酵素活性とクロロフィル合成に関与します。
* 鉄（Fe）： 酸素輸送に関与するヘモグロビンの成分。
* 亜鉛（Zn）： 多くの酵素に不可欠であり、免疫機能に役割を果たします。
* 銅（Cu）： 電子輸送と抗酸化防御に関与しています。
* マンガン（MN）： 酵素活性と骨形成に関与します。
* コバルト（co）： 赤血球産生に重要なビタミンB12の成分。
* モリブデン（MO）： 窒素固定およびその他の代謝プロセスに関与します。
* ヨウ素（i）： 甲状腺ホルモンの生産に不可欠です。
これらの元素に加えて、生物には水（h₂o）も必要です。これは次のことです。
* 溶媒： 水は多くの生物学的分子の溶媒として機能し、化学反応を促進します。
* 輸送： 水は、体全体に栄養素と廃棄物を輸送します。
* 温度調節： 水の高熱容量は、体温を調節するのに役立ちます。
* 構造的サポート： 水は、細胞と組織に構造的なサポートを提供します。
これらの要素の特定の割合は、生物の種類とその環境によって異なります。しかし、すべての生きている生物は、これらの重要な要素を生き残り、繁栄させる必要があります。
