1。消化： 食物は、体に吸収できる小さな分子（グルコースなど）に分解されます。
2。糖分解： グルコースは細胞の細胞質で分解され、細胞の主要なエネルギー通貨であるATP（アデノシン三リン酸）を生成します。
3。クレブスサイクル（クエン酸サイクル）： このサイクルは、セルの電力ハウスであるミトコンドリアで行われます。さらに、解糖の生成物を分解し、電子を放出します。
4。電子輸送チェーン： これらの電子は、ミトコンドリアの分子の鎖に沿って通過し、多くのATPを作成するために使用されるエネルギーを放出します。
要するに、ミトコンドリアは主に食物をエネルギーに変換する原因となっています。
これが類推です：食べ物を丸太として想像してください。細胞呼吸は、ログダウンを小さな部分に分解し、途中でエネルギーを抽出する一連の機械のようなものです。最終製品は、セルがさまざまな機能を実行するために使用できる使用可能なエネルギー（ATP）です。
