細胞レベル：
* 表面積の増加：
* microvilli： 細胞の表面、特に小腸の指のような投影は、吸収のために表面積を劇的に増加させます。
* 折り畳まれた膜： ミトコンドリアのクリスタや葉緑体のチラコイド膜などの細胞内の内膜は、代謝反応の表面積を最大化します。
* 拡散距離の減少：
* 薄膜： 細胞には薄い細胞膜があり、それらを横切る物質のより速い拡散を可能にします。
* 濃度勾配：
* アクティブトランスポート： 細胞はエネルギーを使用して急な濃度勾配を維持し、膜全体の濃度に違いを生み出すことにより拡散を促進します。
* 小サイズ：
* 小細胞： より小さな細胞の表面積と体積の比率が大きく、効率的な拡散を促進します。
生物レベル：
* 専門輸送システム：
* 循環システム： 血液は体全体に酸素と栄養素を運び、物質を長距離輸送することにより拡散を大幅に高速化します。
* 呼吸器系： 肺とえらは、ガス交換の表面積を最大化するように設計されており、拡散をより速く効率的にします。
* 消化器系： 小腸には、栄養素の吸収を増加させるために、大きな表面積とヴィリのような特殊な構造があります。
* 特殊な構造：
* ギル： 水生動物では、えらは水とのガス交換のために大きな表面積を提供します。
* 肺： 陸生動物では、肺は空気とのガス交換のために大きな表面積を提供します。
* 効率的なガス交換：
* 薄い壁： 肺とえらは、ガスの拡散のための距離を最小限に抑えるために薄い壁を持っています。
* 湿った環境： ガス交換には水分が必要であるため、両生類のような動物は拡散のために湿った皮膚を持っています。
その他の考慮事項：
* 温度： 拡散速度は、高温で増加します。
* 分子サイズ： 小さな分子は、大きな分子よりも速く拡散します。
要約：
生きている生物は、拡散の限界を克服するためのさまざまな適応を進化させ、細胞や体内の物質の効率的な輸送を確保しています。これらの適応には、表面積の増加、拡散距離の減少、急な濃度勾配の作成、特殊な輸送システムの開発が含まれます。
