1。異化： これは、複雑な分子のより単純な分子の内訳です。このプロセスは、ATP（アデノシン三リン酸）の形でしばしば保存されるエネルギーを放出します。異化プロセスの例は次のとおりです。
* 糖分解： グルコースのピルビン酸崩壊
* クレブスサイクル： ATPを生成するためにピルビン酸のさらなる故障
* 酸化リン酸化： ATPの大部分を生産する電子輸送チェーン
2。同化： これは、よりシンプルな分子からの複雑な分子の構造です。このプロセスにはエネルギーが必要であり、これはしばしばATPによって供給されます。同化プロセスの例は次のとおりです。
* タンパク質合成： アミノ酸からのタンパク質の構築
* 光合成： グルコースの形での光エネルギーの化学エネルギーへの変換
* 脂質合成： 脂肪酸とグリセロールからの脂肪の構築
3。アンフィボリズム： これは、異化経路と同化経路の統合です。言い換えれば、それは同時に分子の分解と合成を伴います。これにより、細胞はエネルギーと資源を効率的に使用し、変化する環境条件に適応できます。
これらの3つのステップは厳密に分離されていないことに注意することが重要ですが、むしろ相互接続されており、セル内で絶えず発生しています。
