自然免疫：あなたの体の内蔵防御システム
自然免疫は、自然免疫としても知られており、バクテリア、ウイルス、菌類、寄生虫などの病原体に対する身体の最初の防御線です。それは非特異的です 防御システムは、特定の病原体を標的としないことを意味します。代わりに、それはあなたの体に属さないものを認識して攻撃します。
自然免疫の重要な要素は次のとおりです。
1。物理的障壁：
* 肌： 病原体の侵入を防ぐ障壁として機能します。
* 粘膜： 呼吸器、消化器、生殖路、閉じ込められた病原体、抗菌物質の分泌を並べます。
* 涙、唾液、胃酸： 病原体を殺す酵素と酸が含まれています。
2。細胞防御：
* 食細胞（マクロファージ、好中球）： これらの細胞は病原体を飲み込み、破壊します。
* ナチュラルキラー（NK）細胞： 事前の感作なしで感染した細胞や癌細胞を殺します。
* 樹状細胞： 適応免疫応答を開始するために、他の免疫細胞に抗原（病原体の一部）を提示します。
3。化学防御：
* 補完システム： 病原体を直接殺したり、他の免疫細胞を活性化できるタンパク質のグループ。
* サイトカイン： 免疫応答を調節する化学メッセンジャー。
* 抗菌ペプチド： 病原体を直接殺すことができる小さなタンパク質。
自然免疫の重要な特徴：
* 出生時の存在： このシステムは、あなたが生まれた瞬間からすでに整っています。
* 非特異的： 特定の病原体だけでなく、外国の侵略者を攻撃します。
* 即時： 感染を防ぐために迅速に作用します。
* メモリなし： これは、病原体との以前の出会いに関する情報を保持していません。
自然免疫の役割：
* 感染の防止： それは防御の最初のラインであり、多くの場合、病原体があなたの体に入るのを防ぎます。
* 感染の制御： 発生する感染症を制御するのに役立ちます。
* 適応免疫の開始： 他の免疫細胞に抗原を提示することにより、適応免疫応答を活性化します。
自然免疫の制限：
* 具体的ではない： 適応免疫ほど効果的に特定の病原体を標的とすることはできません。
* メモリなし： 病原体との以前の出会いを覚えていないので、再曝露時にこれ以上効率的に応答することはできません。
自然免疫を理解することは、健康を維持するために重要です。バランスのとれた食事、定期的な運動、適切な睡眠など、健康的なライフスタイルの選択を通じて免疫システムをサポートすることが不可欠です。
