あなたは腎臓結石について聞いたことがあります。彼らが何であるか知っていますか?腎臓結石は、腎臓で形成されるミネラルやその他の物質の固い束です。これらには、シュウ酸塩と呼ばれる化合物が含まれています。腎臓結石の主な原因は、カルシウムと結合した緑の葉野菜です。
腎臓結石の原因を知っていますか?体内の腎臓結石の可能性を高める食品は何ですか?それらは体内の過剰なシュウ酸カルシウムによって引き起こされます。この記事では、シュウ酸カルシウム二水和物の結晶、その供給源、およびその原因について詳しく知ることができます.
シュウ酸カルシウムとは?
シュウ酸カルシウムは単にシュウ酸のカルシウム塩です。分子式はCaC₂O₄です。シュウ酸カルシウムに付けられた他の名前は、石灰のシュウ酸塩です。それは通常、水和した形で発生します。無水物でも水和物でも、無色の化合物です。
また、多くの植物に自然に見られます。シュウ酸カルシウムの蓄積は、植物のカルシウム (Ca²⁺) の解毒に関連しています。分解すると、菌類、バクテリア、または山火事によって酸化され、土壌栄養分の炭酸カルシウム (CaCO₃) を生成します。
一部の植物には、シュウ酸カルシウムが過剰に含まれています。そのような植物を摂取すると、不快な症状を引き起こす可能性があります。不溶性のシュウ酸カルシウム結晶は、植物の根、茎、葉に見られます。
シュウ酸カルシウムの性質
シュウ酸カルシウムは、エタンジオン酸のカルシウム塩またはシュウ酸のカルシウム塩としても知られています。さまざまな物理的および化学的性質を示します。それらのいくつかは
- シュウ酸カルシウムの分子式または化学式は CaC₂O₄ です。
- シュウ酸カルシウムのモル質量は 128.096 g/mol です。
- 無色または白色の結晶で、無水でも水和物でもかまいません。
- シュウ酸カルシウム一水和物の密度は 2.20 g/cm³ です。
- その融点は 200°C です。これは、シュウ酸カルシウムの一水和物がこの温度で分解し始めることを意味します。
- 水に溶けにくい
- シュウ酸イオンは塩基性であるため、水溶液中では塩基性です。
- シュウ酸ナトリウムよりも溶解度が低いため、その塩基性はシュウ酸ナトリウムよりも低くなります。
- シュウ酸イオンが平面状に配置された配位高分子です。分子全体が水配位子と結合しています。
シュウ酸カルシウム二水和物結晶とは?
体内のシュウ酸塩の量が非常に高いレベルに達したり、尿の問題に直面している場合、つまり尿量が少なすぎる場合、体内に存在するシュウ酸カルシウムが結晶化してクラスターを形成する可能性があります. /P>
その結果、これらのシュウ酸カルシウムの塊が腎臓の結石になります。彼らは非常に痛みを伴うことがあり、あなたの体に合併症を引き起こす可能性があります.腎臓結石の最も一般的な原因でさえ、シュウ酸カルシウム二水和物結晶です.
体内でシュウ酸カルシウム二水和物結晶が形成される原因は?
多くの植物にはシュウ酸が含まれているため、多くのシュウ酸カルシウム食品があります。したがって、それらを完全に回避することは困難です。シュウ酸が豊富な食品もあれば、シュウ酸カルシウムの量が少ない食品もあります。
シュウ酸カルシウムの多い食品:
ほうれん草 | ルバーブ | カシューナッツ |
オクラ | ふすま | グリッツ |
みそ汁 | ネイビービーンズ | 皮付きベイクドポテト |
ビーツ | チョコレート | フライドポテト |
ナッツと種子 | 大豆製品 | いちご |
ラズベリー | お茶 | サツマイモ |
ステビア甘味料 | アーモンド | スイスチャード |
腎臓結石を引き起こす他のシュウ酸カルシウム食品は
- 塩
- 動物性タンパク質
- ビタミン C
- ゴマ
- 緑の葉物野菜
尿中のシュウ酸カルシウムは何を示していますか?
体内の過剰なシュウ酸カルシウムは腎臓結石を引き起こしますが、すべての場合で確認されているわけではありません.腎臓はシュウ酸カルシウムを適切に除去します。結石の形成は、結石が溶液から出て、それ自体または腎臓の別の病巣、おそらく尿酸、炭酸カルシウム、またはリン酸カルシウムの結晶を形成するのに十分な濃度がある場合に発生します.
尿中のシュウ酸カルシウムのいくつかの症状は
- 排尿時の痛み
- 波状または激しい背中と側面の痛み
- 尿の濁り
- ピンク、赤、または茶色に見える血尿
- 絶え間なく切迫した尿意
- 悪臭のある尿
- 感染すると悪寒と発熱を感じる
- 嘔吐と吐き気
シュウ酸カルシウムが形成される原因は?
尿には、通常、シュウ酸分子が結合するのを妨げる特定の化学物質が含まれており、その結果、結晶が形成されません。ただし、シュウ酸塩が多すぎたり、尿が少なすぎたりすると、結晶化して結石を形成することがあります.これらの原因は次のとおりです:
- 水分吸収の欠如、つまり脱水状態。
- 食事にシュウ酸塩、塩、またはタンパク質を多く含む。
他のケースでは、根本的な病気が原因で結晶が結石を形成します。
シュウ酸カルシウム結石は、とりわけ最も基本的なものです。
理由は
- 副甲状腺ホルモンが多すぎる、または副甲状腺機能亢進症。
- クローン病や潰瘍性大腸炎などの IBD (炎症性腸疾患) に苦しんでいる。
- デント病など、腎臓に損傷を与える遺伝性疾患を患っている
- 肥満。
- 糖尿病。
- 減量のための胃バイパス手術。
シュウ酸カルシウム結石はどのように診断されますか?
通常、体内のシュウ酸カルシウム結石の存在を確認するために、医師は以下の検査を処方します:
- 血液検査: 血液検査は遺伝子変異に役立ちます。デント病の原因を知るのに役立ちます。医師は通常、より良い結果を知るために血液検査を処方します。
- 尿検査: また、24 時間の尿サンプルを採取することも要求されます。尿サンプルを検査することにより、医師は尿中のシュウ酸レベルを確認します。通常、正常な尿中のシュウ酸レベルは 1 日あたり 45 mg 未満です。
- 画像検査: CT スキャンまたは X 線は、腎臓内の結石の位置を示します。医師がそれらを適切に操作するのに役立ちます。
シュウ酸カルシウムの結晶を防ぐには?
次のヒントや手順は、シュウ酸カルシウムの結晶が腎臓や尿に形成されるのを防ぐのに役立ちます.
- 塩分の摂取を制限する: 高ナトリウム食は尿中のカルシウム量を増加させ、結石の形成を助けます。
- 水分摂取量を増やす: 毎日2.5リットルの水を飲むことは、通常、腎臓結石の問題を避けるために医師によって推奨されています.流動食の適切な摂取が必要です。
- 食事によるカルシウム吸収の維持: 食事でのカルシウム吸収を減らすと、体内のシュウ酸塩の量が増える可能性があります。この不均衡は結石の問題を引き起こします。したがって、栄養士に相談して、適切なカルシウム摂取チャートを入手するのが最善です.一般に、カルシウムが豊富な牛乳、チーズ、乳製品などの食品が推奨されます。
- シュウ酸塩を多く含む食品を避ける: シュウ酸を多く含む食品を食べている場合は、牛乳などのカルシウムを含む食品と一緒に摂るようにしてください。このようにして、食事からのシュウ酸塩は、腎臓に到達する前にカルシウムと結合します.その結果、尿中に結晶化して腎臓結石を引き起こすことはありません。
- タンパク質の摂取量を見てみましょう: プロテインは体を作る食材としても知られています。それは、健康と体組織を維持するための重要な要素です。しかし、タンパク質の過剰摂取は多くの病気にもつながります。タンパク質の摂取量が多すぎると、腎臓に結石が形成される可能性があります.タンパク質の摂取量が、1 日の必要量として 1 日の総カロリーの 30% を超えないようにしてください。
覚えておくべきこと
腎臓にシュウ酸カルシウム結石が疑われる場合、または結石の症状がある場合は、医師または泌尿器科医に相談してください.彼らの提案と最善の治療計画を求めてください。今後これらの結石を予防するために、食事計画を検討してください。
結論
シュウ酸塩は多くの食品に含まれており、食べることを避けるのは難しい.しかし、体内でのシュウ酸カルシウムの形成は、尿路感染症や腎臓結石などの多くの合併症を引き起こす可能性があります。ただし、特定の食事の変更を行うことで、それらを防ぐことができます.
さまざまな種類の腎臓結石は、結合するミネラルによって異なります。シュウ酸カルシウム結石はその中で最も一般的です。上記の症状のいずれかに苦しんでいる場合は、医療提供者を訪問できます。彼らはあなたの結石を検査し、その種類を特定し、それに応じて治療法を推奨することができます.
よくある質問
1) 高塩分の摂取はどのようにして腎臓結石を引き起こしますか?
A) 塩分の摂取量が多いと、体内のナトリウム量が増加します。それは最終的に尿中のカルシウムの量を上げます。食事を終えると、食物からのシュウ酸塩が腎臓でこのカルシウムと反応します.次に、シュウ酸カルシウムを形成します。この尿中のシュウ酸カルシウムは、腎臓結石の存在を示しています。
したがって、食事中の缶詰、ファーストフード、包装された肉、調味料を制限してください。
2) 体内でシュウ酸カルシウム二水和物結晶を形成する手順は?
A) シュウ酸塩が豊富な食品を食べると、胃腸管がそれらを壊して栄養素を吸収します.残りの老廃物は胃腸から腎臓に移動します。そこから、老廃物が尿から取り除かれます。この老廃物はシュウ酸塩の形をしています。カルシウムと結合し、尿中にシュウ酸カルシウム二水和物の結晶を形成します。
3) 植物におけるシュウ酸カルシウム結晶の機能は何ですか?
A) シュウ酸カルシウムは、植物に存在する一般的なバイオミネラルです。さまざまな形の結晶の形で発生します。植物では、あらゆる組織や器官に見られます。植物におけるシュウ酸カルシウムの結晶形成は、以下を含むさまざまな生命機能において中心的な役割を果たしているようです。
- 組織のカルシウム調節
- 草食からの保護
- 金属の解毒