血液中に炭酸の「理想的な」レベルはありません。 重要なのは、血液中の炭酸酸（H2CO3）と重炭酸イオン（HCO3-）のバランス、酸塩基バランス 。このバランスは、 pH によって測定されます あなたの血の。
血液の通常のpH範囲は7.35〜7.45です。
このバランスが重要な理由は次のとおりです。
* 安定したpHを維持することは、体の酵素やその他の生物学的プロセスの適切な機能に不可欠です。
* 血液pHの変化は、アシドーシス（酸性が多すぎる）やアルカロシス（アルカリ性）を含む深刻な健康問題につながる可能性があります。
血液pHに影響する要因：
* 呼吸器系： あなたの肺はCO2を排出します。これは、血液中の炭酸酸の量を調節するのに役立ちます。
* 腎臓： あなたの腎臓はあなたの血液中の重炭酸塩レベルを調節します。
* 代謝プロセス： 特定の代謝プロセスは、血液pHを変える可能性のある酸または塩基を生成します。
炭酸の特定の「レベル」に焦点を合わせる代わりに、通常の範囲内でバランスのとれたpHを維持することに集中することがより重要です。 血液のpHについて懸念がある場合は、医師に相談することが不可欠です。彼らはあなたの血液pHをチェックし、不均衡を引き起こしている可能性のある根本的な条件を特定するためにテストを実行できます。
