ここに酸マントルの機能があります：
1。病原体からの保護： 酸性のpH（約4.5〜5.5）は、有害な細菌、菌類、ウイルスに対する障壁として作用します。この酸性環境は、皮膚感染を引き起こす可能性のある多くの微生物の成長を阻害します。
2。皮膚の水分補給の維持： 酸性マントルは、水を保持する肌の自然な能力を促進することにより、水分を保持するのに役立ちます。
3。皮膚細胞の代謝回転の調節： 酸性環境は、皮膚細胞の脱落と更新のプロセスを調節し、健康な皮膚細胞の成長を確保するのに役立ちます。
4。皮膚バリア機能の強化： 酸のマントルは、汚染、紫外線、刺激物などの環境ストレッサーから保護する皮膚の障壁を強化します。
酸マントルを構成するものは何ですか？
* 皮脂： 皮膚の皮脂腺によって分泌される油性物質。
* 汗： 汗腺によって生成される水っぽい液体。
* アミノ酸： 皮膚細胞に見られるタンパク質のビルディングブロック。
* 脂肪酸： 細胞膜と皮膚バリア機能の必須成分。
* 自然保湿因子（NMFS）： 水分を引き付けて保持する物質。
健康な酸マントルを維持する方法：
* 穏やかなクレンジング： 皮膚の自然な障壁を破壊しない軽度のpHバランスの取れたクレンザーを使用します。
* 過酷な石鹸を避けてください： アルカリの石鹸は、天然の油の皮膚を剥がし、酸マントルを損なう可能性があります。
* ホットシャワーを制限： お湯は皮膚を乾燥させ、酸のマントルを破壊する可能性があります。
* 定期的に保湿： 保湿剤を適用すると、失われた水分を補充し、肌のバリア機能をサポートするのに役立ちます。
* 過剰な増加を避ける： 過度の剥離は、皮膚の障壁を損傷し、酸マントルを破壊する可能性があります。
酸マントルの機能を理解することで、健康でバランスの取れた肌を維持するために、スキンケアルーチンについて情報に基づいた選択をすることができます。
