ただし、限られた状況では酸素の代替品として使用できるガスがいくつかありますが、大きな制限があります。
* 窒素酸化物（N2O）： 歯科および手術で麻酔薬として使用されますが、低酸素（酸素の欠如）やその他の悪影響を引き起こす可能性があるため、適切な呼吸ガスではありません。
* ヘリウム（He）： 減圧症のリスクを減らすために深海ダイビングで使用されますが、呼吸をサポートしていません。
* フッ素（F2）： 呼吸には適していない高反応性と毒性ガス。
* 人工血液： 開発中ですが、まだ広く使用されていません。人工血液代替物は酸素を運ぶことができますが、赤血球ほど効果的ではありません。
重要な注意： 適切な医療監督なしで酸素の代替品を使用することは、非常に危険であり、致命的でさえあります。
酸素摂取量を改善する方法を探している場合は、次のように焦点を当てています。
* 呼吸運動： 適切な呼吸法は、肺容量と酸素摂取量を増やすことができます。
* 演習： 定期的な身体活動は、循環系と筋肉への酸素送達を改善します。
* きれいな空気： 大気汚染を避け、自然界で時間を費やすことは、全体的な健康と酸素レベルを改善することができます。
呼吸パターンを変更したり、代替ガスを使用したりする前に、常に医療専門家に相談してください。
