その理由は次のとおりです。
* ホルモンは化学メッセンジャーです： それらはあなたの体の腺によって生成され、あなたの血流を通り抜けて標的細胞と臓器に到達します。
* 彼らは、広範囲の身体機能を調節します： これには、成長、発達、代謝、気分、睡眠、繁殖が含まれます。
* 彼らは非常に少量で動作します： 少量のホルモンでさえ、あなたの体に大きな影響を与える可能性があります。
あなたの体の機能に影響を与える可能性のある他の物質（神経伝達物質や薬物など）がありますが、ホルモンは、体の働きを維持する複雑で調整されたプロセスの原因となる主要な化学メッセンジャーです。
