パン：
* 炭素（c）： 炭水化物を含むすべての有機分子のバックボーン。
* 水素（H）： 水とさまざまな有機化合物に含まれています。
* 酸素（O）： 呼吸と水分子の一部に重要です。
* 窒素（n）： タンパク質の成分。
* リン（P）： 酵母を構成するDNAとRNAで見つかりました。
* ナトリウム（Na）： 塩といくつかのベーキングパウダーに存在します。
* カリウム（k）： 酵母機能に不可欠です。
* カルシウム（CA）： いくつかの酵素を活性化するのに役立ちます。
* マグネシウム（mg）： 小麦植物の光合成には重要です。
* 鉄（Fe）： トレース量で存在します。
* 硫黄： タンパク質といくつかのアミノ酸に含まれています。
* 塩素（cl）： トレース量で見つかりました。
充填（例：ham）：
* 炭素（c）： タンパク質を含むすべての有機分子の主要要素。
* 水素（H）： 水とさまざまな有機化合物の一部。
* 酸素（O）： 呼吸と水分子の一部に不可欠です。
* 窒素（n）： タンパク質とアミノ酸の成分。
* リン（P）： DNAとRNAで見つかりました。
* ナトリウム（Na）： 塩に存在します。
* カリウム（k）： 筋肉機能にとって重要です。
* カルシウム（CA）： 筋肉の収縮に役立ちます。
* マグネシウム（mg）： 酵素機能にとって重要です。
* 鉄（Fe）： ヘムに存在し、血液中に酸素を運ぶ分子。
* 硫黄： タンパク質とアミノ酸に含まれています。
他の可能な要素：
* 亜鉛（Zn）： 多くの食品で微量で見つかりました。
* 銅（Cu）： 多くの食品には微量で存在します。
* マンガン（MN）： トレース量で見つかりました。
* ヨウ素（i）： 使用する塩に応じて、微量で存在する場合があります。
このリストは主要な要素を強調していますが、白パンのサンドイッチに存在する他の多くの要素が多数ある可能性があります。
重要な注意： サンドイッチの実際の化学組成は、使用される特定の成分とその調製方法によって大きく異なります。
