その理由は次のとおりです。
* 充電： 電解質は、正（カチオン）または陰性（陰イオン）の電荷を運びます。
* 化学粒子： それらは、ナトリウム（Na+）、カリウム（K+）、塩化物（Cl-）、またはカルシウム（Ca2+）などの特異的な化学物質です。
* 体液に溶解する： 電解質は、血液、リンパ、細胞内液などの液体に溶解しているため、体内で電気を伝達できます。
電解質の重要性：
電解質は、以下を含む多くの身体機能で重要な役割を果たします。
* 流体バランス： それらは、細胞と血流間の水の動きを調節するのに役立ちます。
* 神経関数： それらは神経衝撃のために不可欠です。
* 筋肉機能： 筋肉の収縮を可能にします。
* pHバランス： それらは、体の酸塩基バランスを維持するのに役立ちます。
* ハートリズム： 適切な心機能に不可欠です。
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