その理由は次のとおりです。
* アミノ酸はタンパク質の構成要素です。 レンガが家を建てるのと同じように、アミノ酸は一緒にリンクして、タンパク質を生成する長い鎖を形成します。
* タンパク質は、体内で多くの重要な機能を実行します。 これらには以下が含まれます：
*ティッシュの構築と修復
*酵素とホルモンを作る
*栄養素の輸送
*免疫システムをサポートします
*エネルギーを提供します
したがって、炭水化物、脂肪、ビタミンなどの他の栄養素は不可欠ですが、タンパク質はアミノ酸から直接作られた唯一のものです。
