1。異化（分解）：
* 大きな分子で始まります： これには、炭水化物（糖など）、タンパク質、脂肪が含まれます。
* それらを小さな分子に分解します： これにより、主に細胞のエネルギー通貨であるATP（アデノシン三リン酸）の形でエネルギーが放出されます。
* 例： 食物の消化、細胞呼吸におけるグルコースの分解。
2。アナボリズム（ビルドアップ）：
* 異化からのエネルギーを使用： 異化で生成されたATPは、同化反応を促進するために使用されます。
* 複雑な分子を合成： これらには、タンパク質、炭水化物、脂質、核酸が含まれます。
* 例： 筋肉組織の構築、DNAとRNAの製造、ホルモンの合成。
これらのフェーズの順序は常に厳格ではありません。 時には、細胞で異化および同化反応が同時に発生することがあります。 それは、エネルギーと分子の連続的な流れと考えてください。特定の経路は、細胞のニーズに応じてよりアクティブになります。
次に、注文について考える簡単な方法です：
1。摂取： 食べ物を取り入れる。
2。消化： 食物を小さな分子に分解します。
3。異化反応： これらの小さな分子を分解してエネルギー（ATP）を放出します。
4。同化反応： エネルギーを使用して新しい分子を構築します。
5。排泄： 廃棄物の除去。
重要なメモ：
* 相互接続性： 異化とアナボリズムは相互接続されています。 異化反応の産物は、しばしば同化反応の出発材料として機能します。
* 規制： 代謝経路は、酵素とホルモンによって厳しく調節され、身体のニーズが満たされるようにします。
特定の代謝経路やそれらがどのように規制されているかについて詳しく知りたい場合は、お知らせください！
