赤面は、恥ずかしさ、恥、謙虚さ、恥ずかしさ、または自己意識によって最も一般的に引き起こされます 、しかし、罪悪感、怒り、不安、愛、誇りなどの他の感情によっても引き起こされる可能性があります 、または性的興奮 。
赤面の他の原因は次のとおりです。
* 社会不安： 自己意識がある人や社会不安を抱えている人は、他の人に恥ずかしくないかもしれない状況でさえ、他の人よりも簡単に赤面しているかもしれません。
* 身体的努力： 一部の人々は、激しい活動を行使したり、関与したりするときに赤面します。
* 高温： 赤面は、誰かがサウナにいるときや暖炉の近くに座っているときなど、高温の温度によって引き起こされる可能性があります。
* ホルモンの変化： 女性は、妊娠中や閉経中など、月経周期の特定の時期に、より頻繁に赤面することがあります。
* 病状： 肝臓病、甲状腺の問題、特定の薬などの一部の病状も赤面を引き起こす可能性があります。
赤面は通常無害ですが、一部の人々にとって恥ずかしさや不快感の源となる可能性があります。リラクゼーション技術、認知行動療法、薬など、赤面を減らすのに役立ついくつかの技術があります。
